KOM TIL EVENT I AL STUDIO (TRYK HER) – og gå hjem med ny inspiration til at holde din krop sund og stærk gennem graviditeten samt komme skånsomt igang med træningen som nybagt mor 🤰🏼🤱🏼

AL Studio
Vi er et træningsfrirum for kvinder i alle aldre og former, som ønsker en stærkere og sundere krop!
Se vores forløb

Vores forløb

I AL Studio griner vi mindst lige så meget, som vi sveder – og det er enormt vigtigt for os, at alle føler sig godt tilpas og trygge ved at træne hos os.

AL Studio er nemlig skabt på tanken om at give helt almindelige kvinder – både med og uden træningserfaring – et motiverende træningsfrirum, hvor fagligheden er høj og rummeligheden stor.

Kvinder i alle aldre, former og livssituationer træner hos os – og trods stor diversitet har alle vores klienter dét til fælles, at de ønsker at gøre noget godt for sig selv og deres sundhed.

Hvis du kan genkende dig selv i dette, så tjek da lige vores forskellige forløb ud – du vil ikke fortryde at gøre noget godt for dig selv!

AL Bootcamp

Læs mere

Træning for alle kvinder

AL Store Piger

Læs mere

Vægttabsforløb

AL Gravid

Læs mere

Graviditetsforløb

AL Mor/Barn

Læs mere

Efterfødselsforløb

Personlig træning

Læs mere

100% fokus på dig

Besøg studiet, før du beslutter dig

Vi forstår godt, hvis du gerne vil se studiet og møde os, før du beslutter, om AL Studio er det rette træningssted for dig 💜  Derfor kan du booke et 15 min. gratis og helt uforpligtende besøg i studiet, hvor vi viser dig rundt og hjælper med at afklare evt. spørgsmål til vores forløb 🏋🏼‍♀️

Vi glæder os til at møde dig!

Har du spørgsmål?

Vi sidder personligt klar ved tasterne og svarer hurtigst muligt – alternativt kan du give os et kald på hverdage i tidsrummet 8-16!

eller