AL Studio

Vi har hjulpet mange kvinder med at finde træningsglæden. Vi tilbyder trygge, rummelige og professionelle omgivelser med højt humør.


Skal vi også hjælpe dig?

Hvilket forløb skal jeg vælge?Jeg har et spørgsmål

Træner teamet

Anna Listh

Ejer af AL studio.  

Uddannet personlig træner hos Fitness Institute i 2014.

Certificeret Vanebrydnings- og overspisningscoach, Specialiseret i vægttab. Certificeret i TRX, Kettlebell og styrkeløft.  

Anna er 29 år og bor i Aarhus med sin kone og deres datter. 

Signe Rahbek

Underviser på hold.

Certificeret i TRX, og styrkeløft. Underviser i badminton.

Dyrker crossfit og har mange års træningserfaring.

Signe er 23 år og studerer til Arkitekt.

Maria Mortensen
Personlig træner og underviser på hold.

Uddannet personlig træner i 2016 på Aarhus idrætshøjskole. Certificeret i TRX, Kettlebell, og styrkeløft. Specialiseret i tri-træning og svømning. 

Maria er 22 år og studerer folkesundhedsvidenskab på Aarhus Universitet. 

Esther Hvolby 

Personlig træner og underviser på hold.

Uddannet personlig træner hos Fitness world academy i 2016. Certificeret i styrkeløft, og træk og vend. Specialiseret i løb. Certificeret i kost og træning for børn. Crossfit atlet; konkurreret siden 2018.

Esther er 24 år og bor i Aarhus med sin kæreste.

 

 

 

Jenny Nguyen

Personlig assistent 

Læser til Bygningsingeniør på Aarhus universitet. Bor sammen med sin kæreste i Aarhus. 

Er du i tvivl om hvilket forløb som er det rigtige for dig?

Lad os give dig et kald og vejlede dig, udfyld formularen herunder.

Har du spørgsmål, kan du blot anvende kontaktformularen nederst på siden.

Vejledning vedr. valg af forløb

 Her finder du os

AL studio ligger 5 minutter på cykel fra Århus C, og 500 meter fra Jysk Sengetøjslager på Silkeborgvej.
Adresse:  Haslevej 8b i baggården, 1. sal, 8230 Åbyhøj.

Parkering og offentlig transport:

Vi har 2 timers gratis parkering og Bus 4a og 15 stopper lige ved døren .

Vi har gode omklædnings- og badefaciliteter.  

Har du spørgsmål?

Vi sidder personligt ved tasterne og svarer hurtigst muligt.